Enam dari 10 bayi menderita karena kolik. Pijat dapat meredakan nyeri dan mencegah serangan gangguan pencernaan ini. Namun hanya pada serangan kolik, bayi yang sedang menangis boleh dipijat. Karena, sebenarnya pijat tidak dianjurkan untuk dilakukan pada bayi yang sedang menangis. Jadi, dalam konteks serangan kolik yang menyakitkan dan membuat bayi tidak nyaman, aturan tersebut jadi pengecualian.
Sakit perut yang ditimbulkan oleh kolik –belum diketahui pasti penyebabnya tapi diduga akibat gas yang terperangkap di dalam usus besar– dapat membuat bayi rewel hingga menangis keras selama berjam-jam. Biasanya bayi yang sedang terserang kolik juga memiliki bahasa tubuh yang khas, yaitu menekuk dan menarik kakinya ke arah perut –seolah hendak mengurangi rasa sakit dengan menekan perutnya dengan lutut– dan tidak bisa tidur dalam posisi telentang.
Persiapan: Tenangkan diri Anda dulu, sebab memijat bayi yang sedang menjerit-jerit saat Anda sendiri tegang, hasilnya kurang baik, karena konsentrasi terganggu. Ambil langkah-langkah menenangkan diri seperti menarik napas panjang, meminta orang lain menggendong bayi agar Anda bisa keluar ruangan dan menenangkan diri sejenak, dan lain-lain. Pijat dapat meredakan sakit perut akibat kolik dan mencegah serangan berikutnya bila dilakukan secara teratur setiap hari.
Ulangi rangkaian pijat dari awal sebanyak 3 kali pada bayi yang tengah diserang kolik. Untuk bayi yang memang menderita kolik, lakukan rangkaian pijatan 3 kali sehari, 3 set, selama 4 minggu, sampai kolik berkurang. Untuk pencegahan, lakukan pijatan ini 3 set, 1 kali saja saat pulang dari berpergian.
Baringkan bayi di lantai beralas. Satu tangan Anda menggenggam kedua tangannya, letakkan di atas dadanya, dan tangan Anda yang satu lagi letakkan di atas perutnya.
Katakan, Anda paham dia kesakitan dan Anda akan menolongnya dengan memberi pijatan untuk mengusir rasa sakit.
Jagalah intonasi suara Anda agar lembut dan menenangkan bayi.
Komentar
Posting Komentar